
Piotr Zaręba
Obóz Zima Kozienice 2014 (21-27luty) - dzień 2
7:00 - pobudka
7:15 - trening biegowy
8:00 - śniadanie
11:30 - zbiórka na trening na hali
14:00 - obiad
16:30 - zbiórka na trening na hali
19:00 - pływalnia
20:30 - kolacja na terenie pływalni
22:00 - cisza nocna
Obóz Zima Kozienice 2014 (21-27luty) - dzień 1
14:00 - obiad
16:30 - zbiórka na trening na hali
19:00 - kolacja
20:30 - seans filmowy
22:00 - cisza nocna
Obóz Zima Kozienice 2014 (15-21luty) - dzień 7 - wyjazd
7:00 - pobudka
7:15 - trening biegowy
8:00 - śniadanie
8:30 - wyjazd - powrót planowany na godzinę 10:30 na Ursynowie (Hirszfelda) i 11:10 na Bemowie (Czumy 8)
Obóz Zima Kozienice 2014 (15-21luty) - dzień 6
7:00 - pobudka
7:15 - trening biegowy
8:00 - śniadanie
11:30 - zbiórka na trening na hali
14:00 - obiad
16:30 - zbiórka na trening na hali (sparing rocznika 2004/05 z Energią Kozienice)
19:00 - pływalnia
20:30 - kolacja w restauracji przy pływalnii
22:00 - cisza nocna
Do dzieci dzwonimy po kolacji (21:00 - 21:30). Dzieci mają zabrane telefony i będą mieli rozdawane tylko w godzinach dzwonienia.
Obóz Zima Kozienice 2014 (15-21luty) - dzień 5
7:00 - pobudka
7:15 - trening biegowy
8:00 - śniadanie
9:00 - trening na boisku
11:30 - zbiórka na trening na hali
14:00 - obiad
15:00 - zbiórka na trening na boisku
16:30 - zbiórka na trening na hali
19:00 - kolacja
20:00 - gry terenowe
22:00 - cisza nocna
Do dzieci dzwonimy po kolacji (19:30 - 20:00). Dzieci mają zabrane telefony i będą mieli rozdawane tylko w godzinach dzwonienia.
Obóz Zima Kozienice 2014 (15-21luty) - dzień 4
7:00 - pobudka
7:15 - trening biegowy
8:00 - śniadanie
9:30 - zbiórka na trening na hali
12:30 - gry terenowe na ośrodku
14:00 - obiad
16:30 - zbiórka na trening na hali
19:00 - kolacja
20:00 - Quiz piłkarski
22:00 - cisza nocna
Do dzieci dzwonimy po kolacji (19:30 - 20:00). Dzieci mają zabrane telefony i będą mieli rozdawane tylko w godzinach dzwonienia.
Obóz Zima Kozienice 2014 (15-21luty) - dzień 3
Dzień 3(poniedziałek) - 17 luty 2014
7:00 - pobudka
7:15 - trening biegowy
8:00 - śniadanie
9:30 - zbiórka na trening na hali
12:30 - gry terenowe na ośrodku
14:00 - obiad
16:30 - zbiórka na trening na hali
19:00 - pływalnia
20:30 - kolacja w restauracji przy pływalnii
22:00 - cisza nocna
Do dzieci dzwonimy po kolacji (21-21:30). Dzieci mają zabrane telefony i będą mieli rozdawane tylko w godzinach dzwonienia.
Obóz Zima Kozienice 2014 (15-21 luty)
Obóz Zima Kozienice 2014 (15-21luty) - dzień 2
Dzień 2(niedziela) - 16 luty 2014
7:00 - pobudka
7:15 - trening biegowy
8:00 - śniadanie
9:30 - zbiórka na trening na hali
12:30 - gry terenowe na ośrodku
14:00 - obiad
16:30 - zbiórka na trening na hali
19:00 - kolacja
20:00 - Quiz piłkarski
22:00 - cisza nocna
Do dzieci dzwonimy po kolacji (19:30 - 20:00). Dzieci mają zabrane telefony i będą mieli rozdawane tylko w godzinach dzwonienia.
Obóz Zima Kozienice 2014 - dzień 1
Dzień 1(sobota) - 15 luty 2014
7:00 - zbiórka. Spotykamy się na Ursynowie na parkingu przy kortach tenisowych ul. Hirszfelda 11. Zbiórka odbędzie się na Ursynowie, gdyż więcej zawodników mamy właśnie z tych okolic.
9:30 - przyjazd na miejsce, przydzielenie pokoi i czas na rozpakowanie
10:45 - spacer/zwiedzanie obiektów
13:30 - obiad
14:30 - trening biegowy
16:15 - trening na dużej hali
19:00 - kolacja
20:00 - wykład na temat zasad obowiązujących na obozie
Do dzieci dzwonimy po kolacji (19:30 - 20:00). Dzieci mają zabrane telefony i będą mieli rozdawane tylko w godzinach dzwonienia.