Trening, zabawa, aktywny wypoczynek - Obóz letni Kozienice 2013

Obie bemowskie grupy (2000-2003 oraz 2004-2006) trenowały dzisiaj na hali sportowej. Była to nagroda dla tych co pomimo deszczu pojawili się na treningu. Ciężką pracę jak zawsze połączyliśmy z zabawą i uśmiechem.

W dniu dzisiejszym tj. 11 września na wieczornym treningu przy ulicy Dembowskiego stawiło się 2 zawodników. Jaka była tego przyczyna? Nie wiemy. O godzinie 19 przestał padać deszcz, boisko owszem było mokre ale w pełni nadawało się do treningu. Do dyspozycji zawodnicy mają szatnię, w której zawsze mogą zmienić mokre ubranie na suche i komfortowo wrócić do domu bez obaw, że się rozchorują. Drodzy zawodnicy, drodzy rodzice - wiele osób weźmie niebawem udział w rozgrywkach m.in. Deichmanna. Nietrenowanie napewno nie doprowadzi nas do sukcesu. Mamy możliwość trenowanie na jednym z najlepszych boisk na Ursynowie - wykorzystajmy to. Trenerzy na treningu są zawsze, zawsze są do dyspozycji i gotowi na wszystkie okoliczności. Dzisiaj zrobiło się trenerom bardzo przykro. Dwóch trenerów Konradów było dzisiaj rozczarowanych.

Podsumowanie obozu 19-28 lipca Kozienice Lato 2013

Za nami najlepiej zorganizowany przez nas obóz. Jesteśmy zadowoleni z każdego dnia, z każdego treningu. Udało się w pełni zrealizować program obozu. Treningi na boisku przeplatane były odnową biologiczną w Kozienickim jeziorku oraz porannym bieganiem. Zawodnicy przepracowali na obozie dwumiesięczny program treningowy. Udało się zagrać turniej na głównej płycie kozienickiego boiska. Wystawiliśmy 3 drużyny i jedna z nich zajęła w zawodach drugie miejsce. Jesteśmy rozpoznawalni i bardzo lubiani w Kozienicach. Rozegraliśmy także sparing z lokalną Energią, gdzie walczyliśmy jak równy z równym. Ogromne podziękowania dla piłkarzy. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą obozu zimowego Kozienice 2014. A oto lista zawodników, którzy wzięli udział w zgrupowaniu:

Wszystkie informacje odnośnie treningów znajdziecie Państwo w zakładce treningi.

W sierpniu odbyło się 9 treningów. Na Ursynowie nie było ani jednego chętnego natomiast na Bemowie trenowali z nami: Dominik Sadolewski (wszystkie treningi), Mateusz Wróblewski (wszystkie treningi), Krzysiek Dyliński, Justyna Głodowska, Sebastian Małczyński, Patryk Sala, Maciek Śledziński, Kuba Krześlak, Seba Szymaniak, Artur Bartosiak, Maks Kossowski - Dzięki, że byliście z nami

6:30 - pobudka

6:45 - sprawdzian na 3km

7:50 - zbiórka na śniadanie

8:30 - 9:30 - pakowanie

10:00 - wyjazd z Kozienic

11:45 - 12:15 - powrót do Warszawy

7:00 - pobudka

7:15 - trening biegowy

7:50 - zbiórka na śniadanie

9:30 - zbiórka na trening na boisku

12:00 - jezioro

13:50 - zbiórka na obiad

14:15 - 15:30 - pakowanie

15:30 - zbiórka na trening

19:15 - siatkówka plażowa

21:00 - pokaz zdjęć z obozu

22:00 - cisza nocna

7:00 - pobudka

7:15 - trening biegowy

7:50 - zbiórka na śniadanie

9:30 - zbiórka na trening na boisku

12:00 - jezioro

13:50 - zbiórka na obiad

15:30 - zbiórka na trening

19:00 - urodziny Patryka Sali

21:00 - mecze Fifa

22:00 - cisza nocna

7:00 - pobudka

7:15 - trening biegowy

7:50 - zbiórka na śniadanie

9:30 - zbiórka na trening na boisku

12:00 - 13:50 - odpoczynek w ośrodku

13:50 - zbiórka na obiad

15:30 - zbiórka na sparing z Energią

19:00 - ognisko

21:00 - mecze Fifa

22:00 - cisza nocna

Dzwonimy do zawodników od 19 do 19:15

7:00 - pobudka

7:15 - trening biegowy

7:50 - zbiórka na śniadanie

8:30 - zbiórka na turniej

9:00 - 15:00 - turniej piłkarski KCRIS

17:00 - pływalnia

18:30 - kolacja pizza w restauracji

19:30 - spacer

20:30 - Quiz piłkarski

22:00 - cisza nocna

Dzwonimy do zawodników od 19 do 19:15