
Piotr Zaręba
Obóz Kozienice 1-10 lipca 2013 dzień 7 - drugi sparing z Energią
W dniu dzisiejszym na Orliku w Kozienicach rozegraliśmy drugi mecz kontrolny rocznika 2004/05 z Energią. Wygraliśmy 9:6.
Bramki dla naszych strzelali:
Maciek Wieczorek 4 bramki
Artur Bartosiak 1 bramka
Damian Paluszek 1 bramka 1 asysta
Łukasz Królak 2 bramki
Kuba Nowak 1 bramka
Obóz Kozienice 1-10 lipca 2013 dzień 7
8:00 - pobudka
8:20 - zbiórka na śniadanie
9:30 - zbiórka na 1 trening na boisku
12:45 - zbiórka na Pływalnię ( po pływaniu mamy pizzę)
16:00 - zbiórka na trening na dużym boisku
18:20 - zbiórka na kolację
19:15 - zbiórka na Sparing rocznika 2004/05 z Energią Kozienice
22:00 - cisza nocna
Obóz Kozienice 1-10 lipca 2013 dzień 6
7:00 - pobudka
7:15 - zbiórka na trening biegowy
8:20 - zbiórka na śniadanie
9:30 - zbiórka na 1 trening na boisku
12:00 - zbiórka na jezioro
13:20 - zbiórka na obiad
15:30 - zbiórka na trening na dużym boisku
18:20 - zbiórka na kolację
19:15 - turniej beach soccera cz.5
21:00 - Turniej FIFA 13/Quiz piłkarski
22:00 - cisza nocna
Obóz Kozienice 1-10 lipca 2013 dzień 5 - sparing z Energią Kozienice
W dniu dzisiejszym w godzinach treningu popołudniowego nasi zawodnicy z rocznika 2004/2005 rozegrali mecz kontrolny z Energią Kozienice. Po zaciętej walce i wielu dobrych akcjach wygraliśmy 7:5. Bramki dla naszych strzelali:
Artur Bartosiak 3 bramki
Damian Paluszek 2 bramki
Łukasz Królak 1 bramka
Adrian Skrebutenas 1 bramka
Obóz Kozienice 1-10 lipca 2013 dzień 5
7:00 - pobudka
7:15 - zbiórka na trening biegowy
8:20 - zbiórka na śniadanie
9:30 - zbiórka na 1 trening na boisku (po treningu wyjście do sklepu)
13:20 - zbiórka na obiad
15:30 - zbiórka na trening na dużym boisku ( grupa młodsza rozgrywa sparing z Energią Kozienice, starsi trenują normalnie)
18:20 - zbiórka na kolację
19:15 - turniej beach soccera cz.4
21:00 - Turniej FIFA 13
22:00 - cisza nocna
Obóz Kozienice 1-10 lipca 2013 dzień 4
7:00 - pobudka
7:15 - zbiórka na trening biegowy
8:20 - zbiórka na śniadanie
9:30 - zbiórka na 1 trening na boisku
12:00 - w zależności od pogody pływanie w jeziorku
13:20 - zbiórka na obiad
15:30 - zbiórka na trening na dużym boisku ( grupa starsza 2000-2003 rozgrywa sparing z Akademią Sportu Kozienice, młodsza grupa trenuje normalnie)
18:20 - zbiórka na kolację
19:15 - turniej beach soccera cz.3
21:00 - Quiz piłkarski
22:00 - cisza nocna
W wolnych chwilach rozgrywany będzie turniej Fifa 13. Do młodych piłkarzy i piłkarek prosimy dzwonić po śniadaniu lub po kolacji.
Obóz Kozienice 1-10 lipca 2013 dzień 3
7:00 - pobudka
7:15 - zbiórka na trening biegowy
8:20 - zbiórka na śniadanie
9:30 - zbiórka na 1 trening na boisku
12:00 - w zależności od pogody pływanie w jeziorku
13:20 - zbiórka na obiad
15:30 - zbiórka na trening na dużym boisku
18:20 - zbiórka na kolację
19:15 - turniej beach soccera cz.2
22:00 - cisza nocna
W wolnych chwilach rozgrywany będzie turniej Fifa 13. Do młodych piłkarzy i piłkarek prosimy dzwonić po śniadaniu lub po kolacji.
Obóz Kozienice 1-10 lipca 2013 dzień 2
7:00 - pobudka
7:15 - zbiórka na trening biegowy
8:20 - zbiórka na śniadanie
8:40 - wyjście do muzeum
12:00 - w zależności od pogody pływanie w jeziorku
13:20 - zbiórka na obiad
15:30 - zbiórka na trening na dużym boisku
18:20 - zbiórka na kolację
19:15 - gry integracyjne
22:00 - cisza nocna
Obóz Kozienice 1-10 lipca 2013 dzień 1
7:00 - zbiórka na parkingu przy kortach tenisowych ulica Hirszfelda 11 (Ursynów)
7:15 - odjazd do Kozienic
9:00 - przyjazd do Kozienic i przydzielenie pokoi
10:30 - zwiedzanie ośrodków treningowych w formie spaceru
13:30 - obiad
15:45 - zbiórka na trening
16:00 - trening na dużym boisku
18:30 - kolacja
19:30 - wykład trenerów na temat bezpieczeństwa oraz całej organizacji obozu
22:00 - cisza nocna
Wyprawa rowerowa na Bemowie
Piękna pogoda dopisała i udało się zrealizować naszą wyprawę. Stawili się: Justyna, Martyna, Czarek i Paweł Kasprzycki. Zrobiliśmy duże kółko wokół Bemowa, a całą wycieczkę zakończyliśmy krótką gierką. Dziękuję, że byliście ze mną - trener Piotr